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mercoledì 21 ottobre 2020

Recensione "Il potere di ADESSO una guida all'illuminazione spirituale" di Eckhart Tolle edizione Mylife CRESCITA INTERIORE

 Un altro libro che per me è significato molto per il mio percorso di crescita interiore è "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle.

Questo libro mi è arrivato dopo che per caso mi sono messa a leggere “un nuovo mondo”, che è sempre di Eckart Tolle , e l’ho trovato molto interessante, soprattutto quando parla dell’ego e del corpo di dolore, ma questo farà parte di un altro articolo che potrò trattare a breve...

vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi  che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 

Grazie e buona lettura, a chi ne avrà il coraggio da...Piccolo Grande Mondo dei Libri E 🍀📚...


                                PER ACQUISTARE IL LIBRO

Presentazione del Libro 


“Questo libro racchiude l’essenza del mio lavoro, per quanto possa essere espresso in parole, con le persone i gruppi di ricercatori spirituali con cui sono venuto in contatto negli ultimi dieci anni, in Europa e in America.

Con profondo affetto e stima, vorrei ringraziarli per il loro eccezionale coraggio, la volontà di accogliere il cambiamento interiore, le loro domande stimolanti e la disponibilità all’ascolto.

Questo libro non avrebbe visto la luce senza di loro. Essi appartengono a una minoranza (fortunatamente in crescita) di pionieri spirituali: individui che sono diventati capaci di rompere gli schemi mentali collettivi ereditati che tengono imprigionata l’umanità da secoli.

Confido che questo libro trovi la strada verso coloro che sono pronti per una simile trasformazione radicale e che agirà da catalizzatore. Spero che raggiunga tutti quelli che troveranno utile e degno di considerazione il suo contenuto, sebbene magari non siano pronti a viverlo appieno e a metterlo in pratica.

È possibile che più avanti nel tempo, il seme piantato con la lettura di queste pagine si fonda con quello dell’illuminazione che ogni essere umano ha in sè e improvvisamente germogli e prenda vita.”

Eckhart Tolle

“Il potere di adesso”

Un viaggio stimolante e straordinario alla scoperta del potere di adesso, per scoprire che possiamo trovare la via d’uscita al dolore lasciandoci andare al presente, senza più restare ancorati al passato o proiettati verso le preoccupazioni sul futuro 

Adesso, nel presente, i problemi non esistono perché scopriamo che siamo perfetti e integri.


Frasi del Libro 

“Ecco il segreto: spezza l’illusione del tempo. Tempo e mente sono inseparabili. Se elimini il tempo dalla mente, questa si ferma, a meno che tu non voglia usarla.”

“I bisogni dell’ego sono infiniti. Si sente vulnerabile e minacciato e quindi vive in uno stato di paura e necessità. Una volta compreso come opera la disfunzione di base, non c’è bisogno di analizzare tutte le sue innumerevoli manifestazioni, nè di farlo diventare un problema personale complesso. L’ego ovviamente adora tutto questo. È sempre alla ricerca di qualcosa a cui aggrapparsi per mantenere e rafforzare il suo senso illusorio di sè, e si attaccherà prontamente ai tuoi problemi.”

“Il tempo non è affatto prezioso perché è solo un’illusione. Ciò che ritieni tanto importante non è il tempo, ma l’unico punto che ne sta al di fuori: l’Adesso. Questo sì che è prezioso. Più ti focalizzi sul tempo ( passato e futuro), più ti perdi l’Adesso, la cosa più preziosa che c’è.”

“Per un attimo, dimenticati della tua situazione esistenziale e presta attenzione alla tua vita. 

 Qual’è la differenza?

La tua situazione esistenziale esiste in relazione al tempo.

La tua vita è adesso.

La tua situazione esistenziale è creata dalla mente.

La tua vita è reale.

Trova “lo stretto passaggio che conduce alla vita”. Si chiama Adesso. Restringi la tua vita a questo momento. La tua situazione esistenziale può anche essere piena di problemi (molte lo sono) ma prova a vedere c’è qualcosa che non va in questo istante. Non domani né tra dieci minuti, Adesso. Adesso hai qualche problema?

Quando hai troppi problemi, non c’è spazio per far entrare niente di nuovo, né per una soluzione. Perciò, tutte le volte che puoi, crea un intervallo in cui trovare la vita sotto la tua situazione esistenziale.”

“Diventando sempre più consapevole della tua realtà presente, improvvisamente potresti renderti conto del perché il tuo condizionamento si manifesti in certi modi particolari; per esempio potresti capire perché le tue relazioni seguano sempre certi schemi, e potresti ricordare eventi del passato o comprenderli più chiaramente. È una cosa positiva è può essere utile, ma non è essenziale. Ciò che conta è la tua presenza consapevole. È lei a dissolvere il passato. È lei l’agente della trasformazione. Perciò non cercare di capire ciò che è stato, ma sii il più presente possibile. Il passato non può sopravvivere in tua presenza. Può farlo solo in tua assenza.”


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Grazie e buona lettura da Piccolo Grande Mondo dei Libri E🍀…

venerdì 2 ottobre 2020

Recensione “Puoi guarire la tua vita “ Louise Hay edizione MyLife CRESCITA INTERIORE

 Questo libro, a me è piaciuto molto, lascia un senso di positività dall’inizio alla fine, ogni capitolo si apre con un’affermazione appropriata per quell’area specifica della vita su cui si andrà a lavorare. 

Ogni capitolo termina con un esercizio pratico da applicare. 

Si tratta di un flusso di idee positive ideato per modificare la coscienza.


vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi  che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 

Grazie e buona lettura, a chi ne avrà il coraggio da...Piccolo Grande Mondo dei Libri E 🍀📚...


                                Per acquistare il Libro 


Presentazione del Libro 
 
Dimmi come hai vissuto e ti dirò come guarire: 
La storia della nostra vita può indicarci la strada verso la guarigione e l’evoluzione personale e spirituale.

Un giorno a Louise Hay viene diagnosticato un cancro che le restano solo pochi mesi di vita. Di fronte a questa tragica realtà Louise riesamina le tappe principali della sua vita giungendo alla conclusione che la malattia è il risultato di esperienze negative, rabbia repressa e angoscia non esternate.

Da qui nasce la sua profonda convinzione che per sconfiggere il cancro - e la malattia in generale - sia necessario rivoluzionare il proprio stile di vita e aprirsi all’amore e al perdono, all’insegna di uno spirito ottimistico e avvalendosi di atteggiamenti positivi e proattivi come mezzi efficaci per combattere la malattia e l’inquietudine interiore.

La filosofia del pensiero positivo, di cui Louise Hay è diventata la massima ispiratrice mondiale, è stata alla base della sua completa guarigione e l’ha spinta ad aiutare il prossimo condividendo gli insegnamenti tratti da quel periodo di profonda trasformazione ed evoluzione personale.


Frasi del Libro 

Ciò che pensiamo di noi diventa la nostra verità. Credo che tutti, inclusa me stessa, siano responsabili al cento per cento della propria esistenza, sia nel bene che nel male. Ogni pensiero che facciamo plasma il nostro futuro. Ciascuno di noi crea esperienze che si ritrova a vivere con i pensieri e i sentimenti che alimenta dentro di sè.

Siamo noi gli artefici delle situazioni in cui ci troviamo, ma rinneghiamo il nostro potere incolpando gli altri per la frustrazione che proviamo.

Crescendo, abbiamo la tendenza a riprodurre l’ambiente emotivo dei primi anni della nostra vita familiare. Non è una cosa nè buona nè cattiva, nè giusta nè sbagliata; è semplicemente ciò che riconosciamo dentro di noi come “famiglia”. Inoltre, tendiamo a ricercare il rapporto che avevamo con i nostri genitori (o quello che essi avevano tra loro) nelle relazioni interpersonali che viviamo.

Ciascun capitolo si apre con un’affermazione appropriata per quell’area specifica della vita su cui si andrà a lavorare.

Prima del capitolo 9

 Lavoro giornaliero 

Nello spazio infinito della mia vita, 

tutto è perfetto, integro e completo.

La mia vita si rinnova costantemente.

Ogni istante della mia via è nuovo, fresco, vitale.

Uso le affermazioni positive per crea esattamente ciò che voglio.

Oggi é un nuovo giorno. Sono una nuova persona.

Penso in modo diverso. Parlo in modo diverso.

Agisco in modo diverso.

Gli altri mi trattano in modo diverso.

Il mio nuovo mondo è riflesso del mio nuovo modo di pensare.

È una gioia è un piacere piantare nuovi semi, perché so che 

essi diventeranno le mie nuove esperienze.

Va tutto bene nel mio mondo.


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