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mercoledì 30 dicembre 2020

Recensione "il libro di Draco Daatson il regno di fuoco" di Salvatore Brizzi Antipodi edizioni CRESCITA INTERIORE

 Dal libro

In questo secondo libro, Salvatore Brizzi raccoglie gli ultimi appunti da lui presi al cospetto di Victoria Ignis. Vengono riportati gli ulteriori insegnamenti che l'autore ricevette nel corso di questo singolare rapporto maestra/allievo.

Come ho già scritto in un articolo precedente,  ho avuto la possibilità di leggere quasi tutti i libri scritti da Salvatore Brizzi e sia questo, che "il libro di Draco Daatson", li ho letti almeno due volte, e sarei tentata di rileggerli di nuovo entrambi, per il fascino che provo per questi libri.


vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 


Grazie e buona lettura, a chi ne avrà il coraggio da...Piccolo Grande Mondo dei Libri E 🍀📚...


                                       PER ACQUISTARE IL LIBRO


Presentazione del Libro

Faremo la conoscenza delle Sentinelle Cieche, entità degli abissi che si parano innanzi a ogni temerario che vuole intraprendere un percorso di risveglio.

Ascolteremo il generale Pang e il suo consigliere Kuang Kung che preparano i loro uomini a morire con dignità prima di una feroce battaglia.

Incontreremo un Re delle terre d’Egitto che vuole salvare il suo regno nonostante la paura d’amare che lo affligge.

E soprattutto...nel capitolo finale accompagneremo l’autore in un viaggio di sogno alla scoperta dell’autentico Sé.

La vetta è aguzza e difficile da raggiungere, ma chi vuole fermarsi a riposare per rallentare l’ascesa capisce a sue spese quanto sia disagevole sostare su quel pendio.

Fatto il primo passo sul sentiero non è consentito voltarsi indietro; la vetta è un magnete che ci attrae a sé e chi fa resistenza lungo la salita viene dilaniato da queste due forze contrastanti. In cima si trovano tanti con l’aura frastagliata a causa degli attriti dovuti alle loro incertezze; sono come guerrieri che mostrano orgogliosi le ferite dopo la battaglia.

Frasi del Libro 

La ricchezza è una postura dell’essere. Il corpo si muove ma il tuo essere non si allontana mai da Qui-e-Ora, è una statua di Fuoco. Compi il tuo gesto immobile. Fallo adesso...davanti a me...fammi vedere come ti sposti nello spazio restando fermo nel tempo. Mi mostrò alcuni movimenti lenti delle mani del corpo che credo appartenessero al Tai Chi Chuan. Erano molto semplici, affinché io potessi eseguirli fin da subito imitando lei.” 

Mentre distendi questo braccio lo fai meccanicamente, sei distratto, non sei qui.”

“Il giorno del tuo ultimo respiro valuterai il successo della tua vita in base a quanto hai dato e non in base a quanto hai ricevuto. Sarai ricordato da coloro cui hai donato, non da coloro cui hai preso. Più sei, più dai, più hai. Questo pensiero riscalderà la tua ultima ora. Io sto dando in maniera assoluta, e più do più posseggo. Ciò significa che quando avrò dato tutta me stessa possederò il mondo.” 

“La consapevolezza che niente può accadere a caso nella tua vita deve trasformarsi in un sentire profondo, una certezza granitica.”

“Speri di vincere quando hai paura di perdere, quando non ti fidi più della vita. L’impegno massimo in tutto ciò che fai rientra nei tuoi compiti. Agire sempre restando nel Qui-e-Ora rientra nei tuoi compiti. Ma il risultato finale delle tue imprese lascialo a Dio. Sperare nella vittoria significa aver mancato totalmente il bersaglio. Tu hai vinto nel momento in cui hai la sensazione di aver dato il meglio di te partendo da uno stato di presenza. Questa è la tua vittoria.”

La particolarità di questo Libro è che finisce con il capitolo “Garcia dentro il sogno” che è anche il capitolo che apre un altro libro di Salvatore Brizzi “Come la pioggia prima di cadere”, quest’ultimo è un insieme di appunti di non-dualità ed è anche il Libro che a me è piaciuto di più, e che ho letto ripetutamente, perché ti mette di fronte a dei continui paradossi così da poter tornare all’Uno.


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giovedì 12 novembre 2020

Recensione "Il libro di Draco Daatson" di Salvatore Brizzi edizione Antipodi CRESCITA INTERIORE

Durante il mio percorso di crescita interiore, ho avuto il piacere di conoscere i libri di Salvatore Brizzi. La caratteristica principaledi questi manuali di crescita personale, è la semplicità di scrittura di argomenti, altrimenti, molto difficili da comprendere. 

La vita mi ha dato l'opportunità di poter leggere quasi tutti i libri scritti da Salvatore Brizzi, ce ne sono alcuni che ho riletto anche più di una volta per il fascino che provo nel leggere alcuni di essi.

vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 


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Presentazione del Libro

"Questo Libro raccoglie la prima parte degli insegnamenti trasmessi da Victoria Ignis a Salvatore Brizzi quando quest'ultimo aveva cominciato da poco tempo a interessarsi di spiritualità e lavoro su di sé. I due s'incontrarono saltuariamente nel corso della seconda metà degli anni'90. Gli insegnamenti di Victoria Ignis si rifanno all'addestramento, tramandato oralmente, che un antico e misterioso monaco - guerriero conosciuto come Draco Daatson impartiva ai suoi discepoli, i senza sonno.

Le sue parole ribaltano di 360 gradi la visione della vita e dei veri obiettivi del lavoro su di sé che di norma le persone hanno. Draco Daatson non era morale, né buonista, né pacifista, ma portava uomini e donne al risveglio.

Il tuo passato ti artiglia a ogni tentativo di fuga e ti trascina nuovamente al di qua delle mura della prigione. La consapevolezza del momento presente, invece, viaggia a ritroso nel tempo e va a disturbare e modificare per sempre quello che sembrava un passato gran granitico, inamovibile. “Il tuo futuro sarà uguale al tuo passato, a meno che non vivi da sveglio il tuo presente.” Diceva Draco Daatson. Infatti l’uomo ordinario non ha futuro, non lo merita, ha solo un passato che ricorre all’infinito.

Salvatore Brizzi Si occupa di trasmettere attraverso la sua attività di scrittore e conferenziere I principi della reazione della propria realtà. Si ispira alla figura del monaco-guerriero per educare l’essere umano a diventare un vero leader in qualunque attività decida di intraprendere, passando attraverso una completa trasformazione di sé.

Frasi del Libro 

“Immagina di stare dormendo e di sognare di avere un problema di coppia. Nel sogno ci sei tu, seduto a un tavolo in una sala da pranzo, con la tua partner in piedi di fronte a te. Vi guardate ma non riuscite a comunicare, a lei viene da piangere, state soffrendo molto, proprio non ne venite a capo... Oppure immagina di sognare di avere un problema in ufficio, con il tuo capo con i tuoi colleghi: ritmi troppo sostenuti, incomprensioni, un lavoro che deve essere finito entro una scadenza impossibile… Stai male, senti l’ansia che ti prende… Sembra una situazione senza via d’uscita… Ora ti chiedo: cosa faresti per risolvere questi due problemi? C’è qualcosa che può che può risolverli entrambi?

Ci pensai un istante e risposi… - Beh... Se in quei momenti riuscissi a osservarmi, a essere presente, a non dare la colpa agli altri… Questo mi porterebbe in uno Stato in cui è possibile l’intuizione quindi la soluzione… Questo è quello che insegni tu.

Diciamo che da un punto di vista mentale ci sei andato vicino, infatti le tue osservazioni sono esatte direi ineccepibili. Ma da un punto di vista più generale la tua risposta è la risposta di un peso! Non hai inquadrato il problema, così come fa l’intera umanità terrestre da millenni a questa parte: solo pochi vanno direttamente alla radice del problema. Facciamola più semplice: immagina di stare sognando di essere seguito da una bestia feroce dentro una foresta. Sta per raggiungerti… Cosa fai di salvarti? Provi ad arrampicarti su un albero? 

Fece una pausa e stette osservarmi. Io lo guardava senza capire. In effetti mi sentivo proprio un ebete.

C’è un modo più radicale per risolvere il tuo problema - proseguì, rinunciando ad aspettare che ci arrivassi da solo - Qualunque esso sia. La mia premessa è che stai sognando, si tratta di uno stupido sogno, quindi non devi preoccuparti di risolvere ogni problema e ti si presenta dentro il sogno. Questo è un comportamento da fesso, da ritardato. Tutto ciò che devi fare e svegliarti dal sogno, così elimini ogni problema in un colpo solo.”

“ Io sono il figlio del Momento!”

Disse Draco Daatson. Fu la prima frase che pronunciò una volta tornato tornato dal suo isolamento durato per tre anni.la prima frase dopo tre anni di Meditazione.se fossi in te impiegherei qualche ora del mio tempo per riflettere per rifletterci sopra. Poco dopo avrebbe fondato la setta dei senza sonno, alla quale avrebbero aderito per primi alcuni suoi compagni d’armi, che lo avevano atteso per tre anni a campati ai piedi della montagna.

Fu la prima frase che pronunciò una volta tornato dal suo isolamento durato per tre anni. La prima frase dopo tre anni di meditazione. Se fossi in te impiegherei qualche ora del mio tempo per riflettere per rifletterci sopra. Poco dopo avrebbe fondato la setta dei senza sonno, alla quale avrebbero aderito per primi alcuni suoi compagni d’armi, che lo avevano atteso per tre anni a campati ai piedi della montagna.

La fedeltà a quell’epoca era tenuta piuttosto in considerazione…”


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mercoledì 4 novembre 2020

Recensione "Un nuovo mondo" di Eckhart Tolle edizione Mondadori Crescita interiore

 Ancora di Eckhart Tolle, ma qualche mese prima, come vi avevo già accennato nell'ultimo articolo, mi è capitato tra le mani , e di leggere, "Un nuovo Mondo".

Questo libro parla principalmente dell'Ego e del corpo di dolore, (o inconscio collettivo definitivo così anche da Jung) sia degli adulti, ma anche dei bambini, che va poi a condizionarli nella loro crescita, nelle loro scelte di vita e nei ruoli che gli vengono imposti dalla società...

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PER ACQUISTARE IL LIBRO


Presentazione del Libro

Eckhart Tolle rappresenta la sintesi perfetta fra millenni di saggezza e il sentire contemporaneo, condensando chiaramente nelle sue pagine gli insegnamenti dei grandi della storia del pensiero, da Buddha a Gesù, ma anche Shakespeare e i Rolling Stones. Il mio messaggio è semplice e rivoluzionario: basta spegnere il rumore di fondo che affolla di pensieri la nostra mente per abbracciare il presente liberi dell'ingombro del nostro Ego. È proprio il modello egocentrico di pensiero, l'eccessiva importanza data al nostro Io, uno dei maggiori nemici. Da lì deriva quel senso costante di insufficienza, di mancanza che deve essere in qualche modo colmata. Se invece si vive nel momento, e se tutti lasciano da parte il proprio Ego e si risvegliano verso una nuova consapevolezza, ecco che un nuovo mondo, davvero migliore e pieno di amore, diventa magicamente possibile

Eckhart Tolle

Frasi del Libro

"Quelli che lavorano nel campo della pubblicità sanno molto bene che, per vendere alle persone ciò di cui non hanno un reale bisogno, è necessario convincerle che quello aggiungerà qualcosa al modo in cui vedono loro stesse o sono viste dagli altri; in altre parole, aggiungerà qualcosa al loro senso del sé."

" Il lamentarsi è una delle strategie favorite dall'Ego per acquisire forza. Ogni lamentela è una storiella che la vostra mente si costruisce e alla quale voi credete ciecamente. E non fa differenza che la esprimiate ad alta voce o che la pensiate soltanto. Alcuni Ego che non hanno altro con cui identificarsi, sopravvivono facilmente ed esclusivamente grazie alla lamentela."

"Qualsiasi emozione negativa che non sia completamente confrontata e vista per quello che è nel momento in cui nasce, non si dissolve completamente. Si lascia dietro un resto di dolore."

"I bambini in particolare trovano opprimente avere a che fare con forti emozioni negative e tentano di non sentirle. In assenza di un adulto completamente consapevole che li guidi con amore, compassione e comprensione a confrontarsi direttamente con l'emozione, scegliere di non sentirla è la sola opzione disponibile al bambino in quel momento. Sfortunatamente questi primi meccanismi di difesa rimangono fino a quando il bambino non diventa adulto."

"Un altro modo semplice ma incredibilmente efficace di trovare spazio nella vostra vita è intimamente legato al respiro. Scoprirete che, quando percepite il sottile flusso di aria che entra ed esce dal corpo, assieme all'alzarsi e all'abbassarsi del torace e dell'addome, diventate anche consapevoli del vostro corpo interiore".


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mercoledì 21 ottobre 2020

Recensione "Il potere di ADESSO una guida all'illuminazione spirituale" di Eckhart Tolle edizione Mylife CRESCITA INTERIORE

 Un altro libro che per me è significato molto per il mio percorso di crescita interiore è "Il potere di adesso" di Eckhart Tolle.

Questo libro mi è arrivato dopo che per caso mi sono messa a leggere “un nuovo mondo”, che è sempre di Eckart Tolle , e l’ho trovato molto interessante, soprattutto quando parla dell’ego e del corpo di dolore, ma questo farà parte di un altro articolo che potrò trattare a breve...

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Presentazione del Libro 


“Questo libro racchiude l’essenza del mio lavoro, per quanto possa essere espresso in parole, con le persone i gruppi di ricercatori spirituali con cui sono venuto in contatto negli ultimi dieci anni, in Europa e in America.

Con profondo affetto e stima, vorrei ringraziarli per il loro eccezionale coraggio, la volontà di accogliere il cambiamento interiore, le loro domande stimolanti e la disponibilità all’ascolto.

Questo libro non avrebbe visto la luce senza di loro. Essi appartengono a una minoranza (fortunatamente in crescita) di pionieri spirituali: individui che sono diventati capaci di rompere gli schemi mentali collettivi ereditati che tengono imprigionata l’umanità da secoli.

Confido che questo libro trovi la strada verso coloro che sono pronti per una simile trasformazione radicale e che agirà da catalizzatore. Spero che raggiunga tutti quelli che troveranno utile e degno di considerazione il suo contenuto, sebbene magari non siano pronti a viverlo appieno e a metterlo in pratica.

È possibile che più avanti nel tempo, il seme piantato con la lettura di queste pagine si fonda con quello dell’illuminazione che ogni essere umano ha in sè e improvvisamente germogli e prenda vita.”

Eckhart Tolle

“Il potere di adesso”

Un viaggio stimolante e straordinario alla scoperta del potere di adesso, per scoprire che possiamo trovare la via d’uscita al dolore lasciandoci andare al presente, senza più restare ancorati al passato o proiettati verso le preoccupazioni sul futuro 

Adesso, nel presente, i problemi non esistono perché scopriamo che siamo perfetti e integri.


Frasi del Libro 

“Ecco il segreto: spezza l’illusione del tempo. Tempo e mente sono inseparabili. Se elimini il tempo dalla mente, questa si ferma, a meno che tu non voglia usarla.”

“I bisogni dell’ego sono infiniti. Si sente vulnerabile e minacciato e quindi vive in uno stato di paura e necessità. Una volta compreso come opera la disfunzione di base, non c’è bisogno di analizzare tutte le sue innumerevoli manifestazioni, nè di farlo diventare un problema personale complesso. L’ego ovviamente adora tutto questo. È sempre alla ricerca di qualcosa a cui aggrapparsi per mantenere e rafforzare il suo senso illusorio di sè, e si attaccherà prontamente ai tuoi problemi.”

“Il tempo non è affatto prezioso perché è solo un’illusione. Ciò che ritieni tanto importante non è il tempo, ma l’unico punto che ne sta al di fuori: l’Adesso. Questo sì che è prezioso. Più ti focalizzi sul tempo ( passato e futuro), più ti perdi l’Adesso, la cosa più preziosa che c’è.”

“Per un attimo, dimenticati della tua situazione esistenziale e presta attenzione alla tua vita. 

 Qual’è la differenza?

La tua situazione esistenziale esiste in relazione al tempo.

La tua vita è adesso.

La tua situazione esistenziale è creata dalla mente.

La tua vita è reale.

Trova “lo stretto passaggio che conduce alla vita”. Si chiama Adesso. Restringi la tua vita a questo momento. La tua situazione esistenziale può anche essere piena di problemi (molte lo sono) ma prova a vedere c’è qualcosa che non va in questo istante. Non domani né tra dieci minuti, Adesso. Adesso hai qualche problema?

Quando hai troppi problemi, non c’è spazio per far entrare niente di nuovo, né per una soluzione. Perciò, tutte le volte che puoi, crea un intervallo in cui trovare la vita sotto la tua situazione esistenziale.”

“Diventando sempre più consapevole della tua realtà presente, improvvisamente potresti renderti conto del perché il tuo condizionamento si manifesti in certi modi particolari; per esempio potresti capire perché le tue relazioni seguano sempre certi schemi, e potresti ricordare eventi del passato o comprenderli più chiaramente. È una cosa positiva è può essere utile, ma non è essenziale. Ciò che conta è la tua presenza consapevole. È lei a dissolvere il passato. È lei l’agente della trasformazione. Perciò non cercare di capire ciò che è stato, ma sii il più presente possibile. Il passato non può sopravvivere in tua presenza. Può farlo solo in tua assenza.”


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venerdì 2 ottobre 2020

Recensione “Puoi guarire la tua vita “ Louise Hay edizione MyLife CRESCITA INTERIORE

 Questo libro, a me è piaciuto molto, lascia un senso di positività dall’inizio alla fine, ogni capitolo si apre con un’affermazione appropriata per quell’area specifica della vita su cui si andrà a lavorare. 

Ogni capitolo termina con un esercizio pratico da applicare. 

Si tratta di un flusso di idee positive ideato per modificare la coscienza.


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Presentazione del Libro 
 
Dimmi come hai vissuto e ti dirò come guarire: 
La storia della nostra vita può indicarci la strada verso la guarigione e l’evoluzione personale e spirituale.

Un giorno a Louise Hay viene diagnosticato un cancro che le restano solo pochi mesi di vita. Di fronte a questa tragica realtà Louise riesamina le tappe principali della sua vita giungendo alla conclusione che la malattia è il risultato di esperienze negative, rabbia repressa e angoscia non esternate.

Da qui nasce la sua profonda convinzione che per sconfiggere il cancro - e la malattia in generale - sia necessario rivoluzionare il proprio stile di vita e aprirsi all’amore e al perdono, all’insegna di uno spirito ottimistico e avvalendosi di atteggiamenti positivi e proattivi come mezzi efficaci per combattere la malattia e l’inquietudine interiore.

La filosofia del pensiero positivo, di cui Louise Hay è diventata la massima ispiratrice mondiale, è stata alla base della sua completa guarigione e l’ha spinta ad aiutare il prossimo condividendo gli insegnamenti tratti da quel periodo di profonda trasformazione ed evoluzione personale.


Frasi del Libro 

Ciò che pensiamo di noi diventa la nostra verità. Credo che tutti, inclusa me stessa, siano responsabili al cento per cento della propria esistenza, sia nel bene che nel male. Ogni pensiero che facciamo plasma il nostro futuro. Ciascuno di noi crea esperienze che si ritrova a vivere con i pensieri e i sentimenti che alimenta dentro di sè.

Siamo noi gli artefici delle situazioni in cui ci troviamo, ma rinneghiamo il nostro potere incolpando gli altri per la frustrazione che proviamo.

Crescendo, abbiamo la tendenza a riprodurre l’ambiente emotivo dei primi anni della nostra vita familiare. Non è una cosa nè buona nè cattiva, nè giusta nè sbagliata; è semplicemente ciò che riconosciamo dentro di noi come “famiglia”. Inoltre, tendiamo a ricercare il rapporto che avevamo con i nostri genitori (o quello che essi avevano tra loro) nelle relazioni interpersonali che viviamo.

Ciascun capitolo si apre con un’affermazione appropriata per quell’area specifica della vita su cui si andrà a lavorare.

Prima del capitolo 9

 Lavoro giornaliero 

Nello spazio infinito della mia vita, 

tutto è perfetto, integro e completo.

La mia vita si rinnova costantemente.

Ogni istante della mia via è nuovo, fresco, vitale.

Uso le affermazioni positive per crea esattamente ciò che voglio.

Oggi é un nuovo giorno. Sono una nuova persona.

Penso in modo diverso. Parlo in modo diverso.

Agisco in modo diverso.

Gli altri mi trattano in modo diverso.

Il mio nuovo mondo è riflesso del mio nuovo modo di pensare.

È una gioia è un piacere piantare nuovi semi, perché so che 

essi diventeranno le mie nuove esperienze.

Va tutto bene nel mio mondo.


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mercoledì 30 settembre 2020

Recensione “THE MIRACLE MORNING” di Hal Elrod edizione Macro Crescita Interiore

 Questo Libro per me è stato molto utile per comprendere l'importanza di determinate cose che altrimenti non avrei compreso fino in fondo. 

Il libro essenzialmente dà un motivo valido per alzarsi presto la mattina ed essere operativo, fa individuare gli obiettivi che ci possiamo prefissare. Secondo Hal Elrod per trasformare la nostra vita è necessario alzarsi un'ora prima della solita sveglia e applicare i "LIFE S.A.V.E.R.S." che sarebbero 

1.S. Come Silenzio, che può consistere in:

  •  Meditazione
  •  Preghiera
  •  Riflessione
  •  Respirazione profonda
  •  Gratitudine
2.A. Come Affermazioni: la ripetizione costante di un'affermazione porta all'accettazione da parte della mente e comporta modifiche sostanziali a pensieri, credenze e comportamenti;

3.V. Come Visualizzazione: è una pratica che consiste nel cercare di generare risultati positivi nel mondo eterno utilizzando l'immaginazione per creare visioni di comportamenti come se ci verificassero davvero nella vita;

4. E. Come Esercizio: Esercizio fisico 

5.R. Come Ricerca: Leggere per scoprire e cercare di sapere sempre di più;

6.S. Come Scrittura: scrivere un diario degli obiettivi che possiamo raggiungere durante la giornata;

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Presentazione del Libro

STAI PER SCOPRIRE COME REALIZZARE LA VITA PIU' STRAORDINARIA CHE TU ABBIA MAI IMMAGINATO...PROPRIO ORA!

Se domani ti potessi svegliare e scoprire che, miracolosamente, uno qualsiasi degli aspetti della tua vita (o anche tutti) si è trasformato, cosa cambieresti? Vorresti essere felice? Più in salute? Ottenere più successo? Ritornare in forma? Avere più energia? O essere meno stressato? Vorresti avere più soldi? 
Preferiresti migliorare le tue relazioni professionali e interpersonali?
Quale tra i tuoi problemi vorresti risolvere?

E se ti dicessi che esiste un segreto "non tanto ovvio" che ti permetterà di trasformare qualsiasi ambito della tua vita, o anche tutti, molto più velocemente di quanto tu possa immaginare?

E se bastassero solo 6 minuti al giorno?

Scopri The Miracle Morning, un metodo efficace, ormai utilizzato da migliaia di persone in tutto il mondo, che rappresenta probabilmente 
l'approccio più semplice che si possa adottare per arrivare a vivere la vita che si è sempre desiderata.

Frasi del libro

La vita straordinaria, soddisfacente e ricca che tutti desideriamo (la vita da 10 e lode) spesso ci sfugge perché ci lasciamo travolgere dalla quotidianità.

Per sconfiggere la mediocrità vi serve uno scopo nella vita, che può essere quello che volete. Potete scegliere qualsiasi cosa vi ispiri e sproni a svegliarvi ogni mattino per operare in conformità con essa.

Svegliarsi presto, soprattutto quando lo si fa con uno scopo, vi permette di alzarvi ogni giorno con energia e legittimità 

Il primo pensiero del mattino è solitamente l’ultimo che si è formulato prima di andare a letto. Per esempio, tutti abbiamo trascorso nottate in cui facevamo fatica a prendere sonno a causa dell’eccitazione per qualcosa che doveva succedere il giorno dopo. Sia che fosse la Vigilia di Natale, la sera prima di un compleanno, il primo giorno di scuola, l’inizio di un nuovo lavoro o l’arrivo delle agognate vacanze, appena la sveglia suonava spalancavamo le palpebre con entusiasmo e saltavamo fuori dal letto per abbracciare la giornata. Al contrario, se il vostro ultimo pensiero prima di andare a letto suonava più o meno come, “ Non posso credere che tra sei ore mi dovrò svegliare; domattina sarò sfinito!”, allora molto probabilmente il vostro primo pensiero quando è scattata la sveglia sarà stato qualcosa del tipo, “ Oddio, sono già passate sei ore? Noooo! Voglio dormire ancora!”. Quindi, il segreto consiste nel decidere consciamente ogni sera di creare attivamente e oculatamente un’aspettattiva positiva nei confronti del mattino successivo.


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venerdì 25 settembre 2020

Recensione "La profezia della curandera" di Hernàn Huarache Mamani Piccolo Grande Mondo dei Libri per la CRESCITA INTERIORE edizione Piemme

Un altro libro che ritengo molto significativo per la propria CRESCITA INTERIORE (soprattutto per le donne) è sicuramente "La profezia della curandera" 

Questo libro parla di Kantu, una ragazza che per amore riesce a ritrovarsi, attraverso un  intenso lavoro su sé stessa, grazie all'aiuto di personaggi preziosi che incontra nel suo percorso di vita.

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Presentazione del Libro

Secondo la tradizione andina, le donne possiedono un'energia straordinaria, la sola capace di riportare pace ed equilibrio nel mondo.
La storia di Kantu ne è la prova e insegna che ogni essere umano può ritrovare in sé stesso la forza di cambiare il proprio destino e ritrovare l'armonia perduta.
In un libro straordinario, un messaggio illuminate e carico di speranza.

Kantu è giovane, bella piena di interessi e di entusiasmo. Vive a Cuzco, splendida città del Perú , un tempo capitale del regno inca.
Le sue giornate trascorrono tra lo studio, gli amici, le feste.
Non conosce nulla delle antiche tradizioni andine, della scienza della Pachamama, degli insegnamenti dei Curandera.
Non le interessano.
Un giorno, però un evento inatteso sconvolge il suo universo, costringendola a confrontarsi con una realtà a lei incomprensibile.
Superato il rifiuto e la paura che nuovi orizzonti talvolta suscitano, Kantu accetta di incontrare un curandera, inizia a confrontarsi con una conoscenza antica e profonda e intraprende un cammino che la porterà a riscoprire l'energia che è in lei.
La sua storia, una storia vera, fatta di amori e delusioni, di fatiche quotidiane e di grandi sogni, ci apre il cuore. 
Ci dimostra che è possibile trovare in noi stessi la forza, il coraggio, la volontà per cambiare il nostro destino, facendo di ogni tristezza, un mondo di gioia, di amicizia e di pienezza.
Ci insegna che occorre spezzare le gabbie che ci circondano per imparare a volare e ritrovare l'armonia perduta.

Frasi del Libro

"Il curandero proseguì - Sarai una pellegrina alla ricerca di te stessa. Anticamente le donne facevano questo percorso sotto la guida delle Mamakuna ( Donne sagge, maestre dell'Akllawasi). Successivamente, l'invasione spagnola recise i fili di questo insegnamento al quale, da quel momento potè accedere solo un gruppo molto ristretto di donne-"...

" - Per fare in modo che una donna riesca a trattenere a sé un uomo, la natura l'ha dotata di un potente potere: la sessualità- aveva affermato Condori, riprendendo il discorso. - È un'esca lanciata dalla natura per garantire la continuità della specie. La donna ha il potere di attrarre gli uomini o un uomo in particolare, ma, come qualsiasi altro strumento di potere, dev'essere conosciuto e compreso in tutta la sua naturale complessità. La sessualità non si riduce semplicemente all'organo sessuale, ma è soprattutto energia che si esprime sotto forma di pensiero, di movimento, di sentimento e di passione...-"

"- Qual è l'elemento fondamentale di una relazione?- chiese Kantu a Mama Maru. - L'amore - rispose senza esitazione la curandera - L'amore unisce, rafforza, trasforma, fa crescere, eleva. Noi donne viviamo per amare; senza amore la nostra anima si inaridisce e la nostra vita non è degna di essere chiamata vita. Sì vive davvero solo quando si ama. Ma l'amore non è eterno, non è duraturo. Quando uno ama deve vivere intensamente il presente di quell'amore perché è possibile che in futuro quel sentimento perisca, che si estingua, che si spenga. Bisogna innalzare la vita sull'altare dell'amore perché solo donandosi completamente per amore, sì riceverà amore -"...



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mercoledì 23 settembre 2020

Recensione "L'uso cosciente delle energie" di Rinaldo Lampis edizioni Amrita crescita interiore

 Un altro libro che non può mancare nella libreria sulla crescita interiore è "l’uso cosciente delle energie" di Rinaldo L'ampis. 

Questo libro è una manuale, dopo aver spiegato che ognuno di noi è fatto di energia, che ci sono vari tipi di energie, dà degli esercizi pratici da utilizzare nelle diverse vicende della vita che si possono presentare. 

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Presentazione del Libro

Questo non è un trattato ma un manuale pratico, con molte semplici tecniche sull'uso dell'energia interna ed esterna a noi, perché, se abbiamo un problema che ci disturba, la teoria non c'interessa: vogliamo solamente fare qualcosa per capirlo e risolverlo al più presto. Le tecniche ci aiutano a vedere, sentire, capirete quindi rilasciare i blocchi mentali e fisici che limitano la nostra potenza personale, il nostro benessere psicofisico, il nostro sviluppo interiore ed esteriore.

L'energia non è un'opinione; non ha bisogno della nostra approvazione per agire, per scorrere: lo fa anche se noi non ci crediamo.

Ma se ne accettiamo e comprendiamo le leggi, possiamo imparare i modi per cambiare coscientemente la qualità della nostra vita, di cui siamo totalmente responsabili: questo libro ci trasforma da spettatori fiumino travolti dagli eventi in attivi e consapevoli cooperativi della nuova Era.

Invece di essere parte della malattia del mondo diventiamo parte della cura!

Dal Libro

“Tutti Noi siamo d’accordo che un sasso che cade è guidato dalla legge di gravità: vi sono altre leggi… La prima legge dell’energia dice che tutto vibra, tutto è vibrazione; Vibrando a diverse velocità, l’energia si mostra ai nostri sensi con qualità differenti. A seconda del suo livello di vibrazione noi la percepiamo, attraverso vari organi del nostro corpo, come sasso, come Fiore,  come profumo, come colore, come pensiero...."

"Tutto vibra e vibrare vuol dire cambiamento, alto e basso, positivo e negativo, ciclicità; vibrare vuol dire mutare, che si tratti delle stagioni oppure di un cambiamento della nostra vita.”

“È il cambiamento che rende le situazioni interessanti che ho futilità di esperienze e conoscenza.”

“La terza legge dell’energia dice che l’energia di una certa qualità vibrazione attrai qualità vibrazioni dello stesso tipo...l’amore che attrai l’amore, l’astio che attrai l’astio...”

Ci sono Poi dei consigli pratici da poter applicare. 

Vi lascio qui sotto alcune tecniche così da poterle individuare nel libro.

  • Tecnica del mal di testa 
  • Tecnica del “solo per oggi”
  • Tagliare il legame 
  • La chiusura lampo 
  • Tecnica del filo d’oro 
  • Tecnica dell’uovo d’oro 

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mercoledì 9 settembre 2020

Recensione “RICORDATI DI SORRIDERE” di Daniele Di Benedetti edizione Mondadori Crescita interiore



Un altro libro che mi ha aiutato nella famosa "RICERCA DELLA FELICITA' ", è senza dubbi “Ricordati di Sorridere” di Daniele Di Benedetti.

Lui è un autore giovane, anche lui, come Laurent Gounelle, esperto di PNL (programmazione neuro linguistica). Ho avuto il piacere di conoscere i suoi video su YouTube, di conseguenza ho preso il libro.

Quello che mi ha colpito di più, è la suddivisione del libro in 4 parole importanti che sono: 
 ASCOLTA, ACCETTA, APPREZZA, AMA.

ASCOLTA ciò che dice il tuo cuore, 

ACCETTA tutto quello che ti capita, bella o brutta che sia, come una benedizione 

APPREZZA il mondo che ti circonda, il bello che la vita ti dona ogni momento 

AMA incondizionatamente senza pretese, “L’amore vince sempre” 

vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 

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                                       per acquistare il libro

 

 Ci sono tre cose che non sono sicuro di sapere di te: la prima è che sei vivo, e questo è già un ottimo motivo per sorridere essere grati alla vita.
La seconda è che purtroppo anche tu come tutti noi d’altronde, morirai. E questo dovrebbe essere uno stimolo per vivere la vita pienamente.
La terza È che ora stai leggendo queste righe, sei presente, nel qui e ora.
Sei tu e queste parole. Tra poco la tua mente cercherà di capire se il libro che hai tra le mani e adatto a te e ti metterà davanti ha una scelta. Il mio consiglio: segui il tuo intuito lasciati guidare dal cuore”.”È che ora stai leggendo queste righe, e se hai presente nel qui e ora. Sei tu e queste parole. Tra poco la tua mente cercherà di capire se il libro che hai tra le mani e adatto a te e ti metterà davanti ha una scelta. Il mio consiglio: segui il tuo intuito. lasciati guidare dal cuore”.

Per diventare consapevoli delle persone che siamo, al netto dei condizionamenti sociali e delle attese altrui, dobbiamo innanzitutto ascoltarci in profondità (Ascolta), toglierci la maschera che e ci siamo costruiti e avere la pazienza di fare due chiacchere con chi si nasconde lì sotto. Solo così possiamo accettare le nostre debolezze, il nostro passato, le paure (Accetta) che inevitabilmente fanno parte dell’esperienza umana, abbandonando la rabbia e trasformando ciò che rimane in energia vitale. É a quel punto che scopriremo di avere idee, progetti, intuizioni, relazioni con persone belle (Apprezza) e sarà molto più naturale amare noi stessi, gli altri, la vita nel suo complesso (Ama). Daniele ci dice che la felicità è già dentro di noi: ”È nelle piccole cose, nella  nostra capacità di individuare e concentrarci sul bello della nostra vita, nel senso sentirci più ricchi interiormente”. È questo il vero successo, questa la vera felicità.

CITAZIONI DELL’AUTORE 

“La cosa peggiore che può capitarci è vivere una vita che non è la nostra”

“Il vero amore è proprio questo: prendersi l’impegno, la responsabilità di lavorare su se stessi, di conquistare se stessi per donare agli altri sinceramente, incondizionatamente il proprio amore”.

“Se ti concentri su ciò che non puoi controllare, sei destinato a soffrire.”

“La vita non è una cosa così seria come la mente vuole farti credere”.

“Impara ad ascoltare ciò che c’è dentro di te nel momento presente: guardare e ascoltare significa seminare. Non devi aspettarti qualcosa in cambio: guarda il problema, ascolta la voce dell’esperienza senza aspettative”.

“Non sei libero se non sei padrone di te stesso”.

"La felicità è già dentro di te. Smettila di rincorrerla, e inizia a viverla".


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lunedì 7 settembre 2020

Recensione “L’UOMO CHE VOLEVA ESSERE FELICE” di Laurent Gounelle edizione Sperling & Kupfer Crescita Interiore

 Il mio primo libro, in assoluto, sulla CRESCITA INTERIORE è stato “L’uomo che voleva essere felice” di Laurent Gounelle 

Quando l’ho visto per la prima volta, leggendo la trama, ho pensato che potesse essere un libro interessante.

Durante l’estate del 2010 provai a cominciare a leggere questo libro almeno un paio di volte, ma invano, non riuscivo ad andare oltre la seconda pagina, fino a quando non arrivò il mio momento, ero pronta e da quell’ istante, ed oltrepassata la seconda pagina, lo lessi tutto d’un fiato senza fermarmi. 

Di Laurent Gounelle ho letto anche altri libri, ma questo lo serbo per un altro post...

vi lascio qua sotto la presentazione del libro che si trova dietro la copertina, un po’ di frasi che mi hanno colpito particolarmente...SENZA FARE SPOILER OVVIAMENTE 

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CREDI NEI TUOI SOGNI E ARRIVERAI LONTANO...

L’incontro con un vecchio saggio trasforma La vacanza a Bali di un professore nell’avventura più inaspettata, più travolgente, più affascinante: la scoperta di sè.
E dà l’avvio a questa storia “ma potremmo anche chiamare la favola“ che schiude davanti annoi un mondo di nuove possibilità offrendoci le chiavi di un’esistenza all’altezza dei nostri sogni.

 

“Volevo trasmettere un messaggio positivo.
 Ho scelto la forma del romanzo 
perché penetra nel profondo, nell’inconscio,
 come le favole. 
E Il mio messaggio è semplice:
 tutti possiamo trovare la felicità...“ 
Laurent Gounelle 

Dal libro

-“Lo sa”, riprese, “non si può essere felici se si è vittime degli avvenimenti o degli altri. È importante capire che è sempre lei a decidere della sua vita, qualsiasi essa sia. Anche se nel luogo in cui lavora lei fosse l’ultimo dei subalterni, è lei a dirigere la sua vita. È lei a gestire i comandi. È lei il maestro del suo destino.”-

-“Tuttavia, insisto: ciò che è materiale non può condurre alla felicità. In molti si trovano d’accordo in questa idea, a volte dichiarandolo forte e chiaro. Eppure, infondo infondo inconsciamente, credono che questo li renderebbe felici. Allora cominciano a denunciare comportamenti di coloro che esibiscono la propria ricchezza, ma si tratta in realtà di una denuncia velata di gelosia, una parte di loro addirittura l’invidia, perché ne crede più felici. Questa credenza e enormemente diffusa, anche tra coloro che affermano il contrario.



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